今日も絶好調な青山まるかんです！

今日は こころ爽快 について書かせていただきます〜！

こちらは1日 9粒飲むサプリメントで、オメガ3系脂肪酸が多く
配合されている商品です！

私は摂り入れるタイミングは朝に9粒飲んでいました。

飲み始めて5日目に、体に変化がありました。

わずかに頭痛が起こり、しっかり寝ていたにも関わらず
突然眠気が襲ってきました。

これらの症状は「好転反応」で、悪かった状態の体を正常にするための過程に起こるもので一時的に悪化したような状態になってしまうのですが次の日にはより体調がいい状態になりました！

具体的には朝の寝起きが良くなったり、
持久力が向上したりしました！

どのようにして体調の変化があったのか、詳しくは次回の更新に書かせていただきます！

今後とも青山まるかんをよろしくお願いいたします！

 

Yuya