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健康のお話

秋は”肺”の”潤い”対策を!

秋は空気が乾燥しやすい季節です! 肺が乾燥してしまうと、皮膚と大腸とつながっているため同じように皮膚も大腸も乾燥してしまいます! 乾燥したときに出る5つのサインを紹介します! その1 のどや鼻の乾燥 → 肺に通じる器官 …

10月、11月にみなさんに多いお悩みとは・・・!?

今月と来月に多いお悩みとは・・・ 「落ち込みやすく、ヤル気が出ない・・・」 今読んでいるみなさんも、同じように落ち込んでたり、ヤル気が出なかったりしてませんか? もしなっている人がいたら、心のバランスを整える作用を持つセ …

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